鹵雞蛋是用雞蛋製作的一道家常菜。鹵雞蛋的品種很多,常見的是五香茶葉蛋。它是先將雞蛋煮熟,不剝去蛋,隻是輕輕地將蛋殼敲破,放入用五香調料和茶葉調製的鹵內鹵製。鹵的時間長,香味更濃更透。隨吃隨取,既可熱食也可冷食。
金鑼鹵蛋製作方法:
1.鍋上火放清水適量,將洗淨的雞蛋放入冷水鍋中,用大火燒開,改用小火將雞蛋煮熟(火不宜過大,以防破裂);
2.雞蛋撈出用冷水冷卻,剝去蛋殼,順長在雞蛋表麵劃幾道均勻的刀紋;
3.炒鍋上火,加入肉汁250克,醬油,白糖,黃酒,蔥段,燒開後放入雞蛋鹵製。待雞蛋全
部上色,鹵汁滲入內部後撈出,塗上香油。食用時可整隻裝盤,也可順刀紋改成瓣狀裝盤;
健康提示:
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質並富含DHA和卵磷脂、卵黃素。